 |
Namun terkadang, rambut beruban tumbuh sebelumnya waktunya. Tidak heran apabila kita sering lihat orang yang masihlah berumur muda sudah memiliki uban. Perihal ini pula yang mendorong mereka untuk memberi warna rambut untuk menutupi rambut berubannya.
Untungnya, ada cara alami untuk mengatasi keadaan ini. Tidak butuh ribet memberi warna rambut, cukup hanya jus di bawah ini, uban Anda akan tertutup dengan prima. Tersebut langkah buat jus ajaib ini.
Kupas bawang bombay serta potong kecil-kecil. Haluskan bawang dengan juice, jusr, parutan atau food processor. Pijat kulit kepala Anda dengan lembut menggunakan jus bawang ini. Kerjakan selama 15 menit atau lebih. Paling akhir, bersihkan rambut Anda dengan shampo memiliki bahan enteng.
Ini adalah obat alami yang sangat kuat untuk mengatasi rambut beruban. Jus bawang kaya enzim katalase yang telah digunakan selama bertahun-tahun untuk pengobatan rambut beruban. Di waktu lalu, banyak herbalist yang menggunakan bawang sebagai pengobatan alami untuk mengatasi rambut beruban, jauh sebelum pewarna rambut di ciptakan.
Terkecuali konsumsi jus bawang, banyak hal dibawah ini bisa patut Anda cermati untuk menyingkirkan rambut beruban Anda :
1. Tingkatkan mengkonsumsi vitamin.
Sekresi melanin alami penurunan, biasanya berlangsung karena kurangnya vitamin B12. Anda harus mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin B serta A lebih tinggi, agar badan Anda dapat menghasilkan cukup melanin. Vitamin B serta A bisa Anda peroleh dalam sayuran berwarna hijau. Diluar itu, pisang, yogurt, tomat, sereal serta kembang kol juga yaitu sumber yang sangat baik dari vitamin ini. Konsumsi lebih banyak telur, susu serta daging, untuk peroleh vitamin B12 yang cukup.
2. Konsumsi makanan kaya yodium.
Yodium lewat cara efektif dapat menghindar rambut jadi putih. Makanan sebagai sumber yodium, satu diantaranya makanan laut, pisang dan wortel. Anda juga disarankan untuk ubah garam meja dengan garam beryodium untuk tingkatkan mengkonsumsi yodium.
3. Jauhi gaya hidup tidak sehat serta stres.
Terlalu banyak stres, diet yg tak pas dan kurangnya kesibukan fisik, kerap dikaitkan dengan munculnya rambut beruban lebih awal. Oleh karena itu, Anda harus berhenti merokok sesegera mungkin saja. Selain itu, Anda dapat cobalah berlatih yoga serta meditasi untuk menyingkirkan stres.